Дети и сосание пальца: как помочь ребенку избавиться от привычки

Ваш ребенок, малыш или дошкольник сосет большой палец? Вот некоторые вещи, которые необходимо учитывать при оказании помощи ребенку прекратить это делать.

В нежном возрасте четырех месяцев, Мика Орвиц обнаружил свой большой палец — и это было восхитительно. Вскоре он пристрастился сосать его весь день и всю ночь, часто цепляясь за обезьяну, его любимую плюшевую игрушку.

«Я была в восторге, потому что это означало, что он мог самостоятельно успокоиться, и это — то, что помогло ему спать всю ночь», — вспоминает Мэнди Орвиц. Мика был ребенком, который страдал коликами, и никогда не брал в рот соску, «поэтому, когда он взял свой большой палец в рот, я была очень счастлива», — говорит мама двух мальчиков из Торонто.

Сосание пальца у младенцев и маленьких детей очень распространено — некоторые дети даже обнаруживают свой большой палец в утробе матери. Это действие часто может приносить комфорт и чувство безопасности ребенку, предлагая родителям некоторые весьма приветствуемые облегчения.

Дети и сосание пальца

Однако оставленное без внимания постоянное сосание пальца может в конечном итоге повлиять на развитие челюстей и зубов, еще до того, как у ребенка появятся постоянные зубы. Сосание пальца сужает верхнюю челюсть, и многие дети, долго сосущие большой палец имеют открытый прикус с выступающими у них верхними зубами, обычно описывается как лошадиные зубы.

«Я думаю, что это ни на что не повлияет, если отучиться в раннем возрасте, тенденция к коррекции будет позже», — говорит доктор Венди Тан, детский стоматолог. «После того как появятся постоянные зубы, а он все еще продолжает сосать, то мы в значительной степени будем принимать более активное участие в его остановке, в плане использования ортодонтических аппаратов».

Тан сразу же отмечает, что сосание пальца среди очень маленьких детей не плохо: «Это часть нашего естественного сосательного рефлекса», — говорит она. «Младенцы используют свой рот, чтобы исследовать и узнавать, так что это одна из причин, почему происходит сосание пальца».

«Это помогает им расслабиться», — продолжает она. «Это успокаивает их, и это также вызывает сон, поэтому, когда они сосут палец, они пытаются заснуть, и именно поэтому это обычно происходит, когда они устали».

Как стимулировать вашего ребенка, чтобы остановить сосание пальца

Знание, когда его отучить является ключевым, по мнению Венди Тан, которая говорит, что если дети перестают сосать палец, прежде чем появятся их постоянные зубы, то это менее вероятно, вызовет какие-либо проблемы в будущем. Детские стоматологи пытаются поощрять детей, чтобы остановить сосание пальца, самое позднее, в 4–5 лет, хотя родители могут начать пробовать раньше, в зависимости от готовности ребенка.

Поэтому, прежде чем начинать копить деньги на ортодонтический фонд вашего ребенка, сначала рассмотрите следующие советы.

1 Убедитесь, что ребенок готов

До трехлетнего возраста, дети, как правило, слишком маленькие, чтобы перестать сосать большой палец. «Я думаю, что они должны быть достаточно взрослыми, чтобы на самом деле осмыслить и понять эти рассуждения», — говорит Тан.

Мэнди Орвиц соглашается: Мики не был готов бросить сосать палец, пока ему не исполнилось три с половиной года. «Если отучать его слишком рано, это может не сработать», — говорит она.

2 Устраните поддержку

Для Мики, сосание пальца и держание его любимой плюшевой игрушки, — с которой он редко расставался — были неразрывно связаны. Как только, почувствовав, что Мики готов, Орвиц приступила к реализации правила, когда ее сын мог принести свою плюшевую игрушку к ним в машину, но потом он должен будет оставить ее там, когда они доберутся до места.

«Если бы с ним не было плюшевой игрушки, то он не сосал бы палец, так часто», — объясняет она.

3 Изучите свой набор хитрых приемов воспитания

Отвлечение — это хорошо зарекомендованная стратегия во многих ситуациях, и сосание пальца не является исключением. Тан предлагает дать ребенку головоломку или игрушку, чтобы занять руки, когда вы понимаете, что он собирается положить палец в рот.

Для Орвиц, веселый детский пластырь на пальце Мики сделал свое дело. Хотя первоначально Мики нуждался в пластыре после пореза большого пальца, Орвиц продолжала использовать его даже после того, как рана зажила, так как это мешало ему сосать большой палец.

4 Используйте авторитетную фигуру

Тан говорит, что родители часто просят ее сказать их детям, чтобы они перестали сосать большой палец. «Просто много раз быть авторитетной фигурой помогает», — говорит она, добавляя, что дети, как правило, склонны относиться к директиве более серьезно, когда говорит она, и что это работает для многих пациентов.

Дома, родители могут спросить: «Ты помнишь, что доктор Венди сказала тебе сегодня?» Так, что это хорошее напоминание и оно, кажется, откладывается в их сознании гораздо дольше, чем когда это говорит мама, потому что мама говорит, это, вероятно, около 10 раз в день.

5 Используйте положительное подкрепление

Когда Мики прекратил сосать большой палец, Орвиц взяла его в магазин игрушек и купила ему маленький подарок. Его бабушка и дедушка сделали то же самое, показывая ему, как они гордятся.

«Это действительно призвало его продолжать в том же духе», — говорит она. «Он знал, что это был большой шаг для него».

Тан также советует родителям использовать положительное подкрепление, будь то добрые слова, наклейки или что-то другое, что будет взаимодействовать с ребенком.

6 Не заставляйте детей

Хотя родители могут сломаться из-за несгибаемой привычки сосать палец, сердиться — это проигрышная стратегия. «Это похоже на приучение к туалету — вы не можете винить их», — говорит Тан, добавляя, что крик сделает только хуже, порой вынуждая детей прятаться, когда они сосут палец.

«Они стали настолько чувствовать себя виноватыми, что они просто не скажут вам. Принимая во внимание, что если вы воспринимаете его положительно, вы можете работать с ним вместе, и я думаю, что это сработает лучше», — говорит она. Большинство детей, естественно отучит себя, когда они станут старше, прежде чему у них появятся постоянные зубы.

Даже если, кажется, что ваш малыш скорее расстается со своим лучшим другом, чем откажется сосать его любимый палец, Тан говорит, что родители не должны терять надежду. «Как и во всем остальном, вы должны быть стойкими в помощи», — говорит она. «Не сердитесь на ребенка, потому что в большинстве случаев он не хочет это делать, но он не знает, как остановиться».

Она добавляет, что родители должны продолжать пробовать в любом возрасте. «Попробуйте, когда они маленькие, не сдавайтесь, если они не могут остановиться, и просто продолжайте пробовать, когда они становятся старше, потому что они все время меняются», — говорит она.

И если ничего не помогает, знаете, что стоматолог вашего ребенка вооружен некоторыми мощными инструментами, которые почти гарантированно работают.